アシュタンギニ　カオルの奄美日記

あっという間に師走ですね


忘年会シーズン。しかし何年か前から、立て続けの忘年会はｷﾂくなってきました

なので連チャンで続くような時は、どれかをスキップして休むことにしてます。あまり、人づきあいが、、、とか考えずに自分のペースで気のりするやつだけ行く
朝の練習にも響くし。


そうすると体も無理しないし、気分的にも楽。付き合い悪いと言われるほどでもないし。





さて、12月のスケジュールです。



龍郷のりゅうゆう館でのクラスは、第2と第4になります。


11日、25日　12:00からです。



Yin　ヨガのクラスは17日(火)19時からです。



12月22日（日）のクラスは、リトリートのためにお休みになります。
翌週29日（日）は、公民館ではなく長浜で10時半からになります。



リトリートは10日ごろまでに、参加される方はご連絡ください。

マクロビのパンを焼いてもらうので予約が必要でっす



kaorr@hkg.odn.ne.jp

09047233416



年明けて、しばらく帰省、渡印、代講などで島を離れるので、忘年会シーズン忙しい時期ですが、またクラスでお待ちしています